Carnet de route

Carnet de route

Tout part de là.

Voici ton nouveau carnet de route ! Un petit mode d’emploi pour les années à venir, afin de te reprogrammer proprement.

Comment ? Seulement 3 étapes:

  1. Une simple prise de conscience.
  2. Quelques livres essentiels.
  3. Une reprogrammation, à travers une « Daily Routine » adaptable.

1. Oublie tout ce que tu as appris

Tout commence à l’école: Un environnement normalement propice à l’apprentissage.

Malheureusement, c’est très loin d’être le cas pour tout le monde.

Et pour cause. Commence par en apprendre davantage sur les effets néfastes du système scolaire.

Au-delà de l’aberration du système de notation scolaire, la plupart des matières enseignées ne te seront d’aucune utilité dans la vie.

Mais certaines de ces matières sont essentielles pour construire sur de bonnes bases:

  • Le français, et de manière générale: Les langues étrangères.

«Seuls 3,5% des sites Internet sont écrits en français. Ne pas parler couramment l’anglais te ferme à 96,5% des connaissances disponibles dans le monde.»

  • Les maths. Ou plutôt tout ce qui touche aux chiffres, à la comptabilité,… Pour résumer, toutes les bases qui pourraient te rapprocher de «l’intelligence financière».

Malheureusement, ces matières sont souvent enseignées dans la douleur et/ou l’incompétence. Et la majorité des autres matières ne sont que distractions.

Si tu prends l’exemple de l’Histoire: «Les livres sont toujours écrits par les vainqueurs».
Et cela prend généralement des décennies avant que les minorités n’aient leur mot a dire. [1] [2] [3]
Effectivement, on demande rarement aux vaincus d’écrire l’histoire.

6 ou d'un 9 ? Question de point de vue...
Est-ce qu’il s’agit d’un 6 ou d’un 9 ?
Tout est question de point de vue…

Par conséquent: Oui, l’École est majoritairement une perte de temps !
D’autant plus frustrant quand tu sais que l’école n’est pas obligatoire. (L’instruction, oui).

Il est donc essentiel, par une prise de conscience en profondeur, de déconstruire pour reconstruire sainement.

On ne va pas tout reprendre à zéro, on n’a pas le temps.

Cela dit, repartir sur de bonnes bases n’a rien de bien compliqué: Juste un peu de lecture et de bonne volonté.

Mais surtout, commence par une diète médiatique !

2. Mets-toi à lire intelligemment

Passée la première étape visant, à juste titre, à désacraliser l’école, continuons la prise de conscience, et commençons la reprogrammation, notamment grâce à 3 livres essentiels.

Quelle importance ? Tu vas reconditionner ton esprit, ta manière de réfléchir, de voir les choses, ta manière d’être, et t’équiper de meilleurs outils pour l’avenir.

Et voici les résumés des 3 livres fondamentaux sur lesquels tu ne dois pas faire l’impasse:


Normalement, arrivé à ce stade, si tu as lu les résumés, tu devrais déjà avoir commencé à déconstruire certaines notions.

Je te conseille, au-delà de ces résumés, de prendre le temps de lire ces livres.

Et on va maintenant pouvoir parler des outils quotidiens à mettre en place dans ta « daily routine« .

3. Les outils essentiels

Maintenant que tu as une bonne idée de la réalité de la situation, mettons en place des outils quotidiens afin d’améliorer tes capacités physiques et psychologiques, que l’on pourrait nommer: Tes «supers-pouvoirs», car l’alchimie de l’ensemble va agir comme tel.

Il te faut te créer une «routine» saine tournant notamment autour du sport, de l’alimentation, de la méditation, … Tout n’est pas obligatoire. L’ordre est modulable.

À toi de créer ton propre programme, en choisissant tes outils:

  • « Early Wake Up »
    Un réveil matinal après une bonne nuit de sommeil (mini. 8 heures). Mais surtout: Des étirements matinaux et une hydratation dès le réveil (Pour rappel, mini. 2 litres d’eau par jour).
    Tu vas réveiller ton corps en douceur et rééquilibrer ton énergie avant même de poser le pied par terre.
  • « Workout »
    Braquage sur les drogues naturelles, notamment grâce au sport.
  • « Cold Shower »
    Les nombreux bienfaits de la douche froide.
  • « 1 heure de Méditation Vipassana »
  • La puissance des affirmations positives.
  • « Writing Time »
    Place à l’écriture, l’inspiration, l’imagination et la réflexion.
  • « Healthy Food »
    Une alimentation saine, accompagnée d’un jeûne intermittent 16/8, ou « Fasting »: Il consiste à alterner une période de jeûne quotidien de 16 heures avec une période de prise alimentaire de 8 heures, de préférence tous les jours.
  • « Chill Evening »
    Créativité, lecture, musique, vidéos Mindset… Évite les écrans 2 heures avant de dormir.
  • « Daily Goals »
    Planifie en amont des objectifs quotidiens.

Tous ces outils combinés ensemble vont t’apporter un bien-être physique et mental essentiel pour ta clarté de réflexion et tes projets futurs.

4. Et ensuite ?

L’avenir, pour qui veut voyager, et faire du monde SON monde, est dans le nomadisme digital, et non pas assis derrière un bureau de 9h à 17h.

C’est également valable pour qui veut améliorer sa qualité de vie et son bien-être.

Nous sommes depuis toujours, en France, un pays conservateur. Et dans 5 ou 10 ans, après tout le monde, nous aurons compris les bienfaits du travail nomade.

C’est pourtant en marche. Depuis longtemps.

Il est loin le temps où les nomades digitaux n’étaient qu’une poignée de hippies abusant du temps et de l’argent de leur entreprise.

Et des plateformes professionnelles, de nouvelles manières de travailler, des communautés nomades, opèrent déjà depuis des années.

Alors réveille-toi ! Suis tes rêves ! Suis ton carnet de route !

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